Rizika nedostatku
Co se může stát při nedostatku vitamínu A?
Nedostatek vitamínu A se projevuje poškozením tkání. Zejména tam, kde jsou buňky aktivní a dělí se. Příznaky mohou být různé a největší škodu lze pozorovat především na vlhkých částech – sliznicích. Mezi symptomy avitaminózy A patří:
- Ztráta chuti
- Zpomalení nebo zastavení růstu
- Šeroslepost
- Porucha imunity
- Vysychání sliznic
Při vysychání sliznice v očích dochází k poškození rohovky, což může vést až k oslepnutí. Při vzniku mnoha chorob se podílí nedostatek vitamínu A, mezi jinými jde např. o aterosklerózu a různé karcinomy. Mezi nejhorší důsledky nedostatku vitamínu A patří:
- Poruchy tvorby kostí.
- Nervové poruchy
- Smrt
V civilizovaných zemích jde o ojedinělé případy, týká se to spíš rozvojových zemí, kde je avitaminóza celkem častá.
Diskuse (2 komentáře)
Lucka,
(01. 12. 2014 12:14)
Reagovat
Nikdy jsem se o vitamíny moc nezajímala, ale naši vždycky dbali na to, abysme měli pestrou stravu, tak usuzuju, že bych měla mít všechny vitamíny a minerály v pořádku. Jen jsem v poslední době více unavená, tak hledám příčinu, ale možná jde o nějakou podzimní únavu danou počasím.
Layne,
(26. 07. 2015 11:52)
Reagovat
Wonderful items from you, man. I've consider yolur stuff previous to and you're just extremely great. I really like what you've got here, certainly like what you're stating and the way wherein you say it. You are making it entertaining and you still take care of to keep it smart.I cant wait to read far more from you. This is actually a tremendous site.Look into my blog post Mr.MakingUsmile: http://www.makingusmile.net